Mi a One Brain?
A One Brain módszer a stressz kezelésének egyedülálló módja, a holisztikus gyógyítás egyik formája. 1972-tõl kezdve alakul és fejlõdik, 1982 óta gyakorolják szerte a világon. A név az agy működésének azon elméletén alapul, miszerint a bal és jobb agyfélteke életünk különböző területeit irányítja. Amikor stressz hatása alatt vagyunk, nem tudunk tiszta fejjel reagálni, mert a bal agyfélteke "pánik üzemmódba" kapcsol és a két agyfélteke közötti információ- és energiaáramlás megváltozik. Ha a stressz állapotából kiszabadulunk, képesek leszünk nyugodtan és hatékonyan működni, mivel a bal agyfélteke logikája és a jobb agyfélteke kreativitása akadálytalanul elérhető lesz.
Hogyan működik a One Brain?
A One Brain technikája a probléma megállapításából, korrekciójából áll. Első lépésként izomteszteléssel meghatározzuk a megoldatlan érzelmi feszültségeket, amik meggátolnak minket abban, hogy képességeinket a lehető leghatékonyabban kihasználjuk. A korrekciót magát az oldási technikák széles skálájából választjuk ki, mindig azzal a céllal, hogy a negatív érzelmi stresszeket a leggyengédebb módon távolítsuk el a testből és az elméből. Ez pedig a szervezet öngyógyító mechanizmusát indítja be.
Hogyan és miért használunk izomtesztelést?
A modern pszichológia a technikák széles skáláját használja arra, hogy meghatározza, mi történik valakivel a tudatos szintje alatt. Ilyen módszerek például az álomanalízis, hipnózis, asszociációs gyakorlatok, írásos tesztfeladatok. Az ok, amiért mi izomtesztelést használunk az, hogy nagyon gyors és megbízható eszköz az információ megszerzéséhez, tiszta választ ad, ami nem képezi további találgatások alapját.
Azon alapul, hogy a negatív érzelmek hatására az izmok elgyengülnek. Az agy természetes visszajelzését használjuk arra, hogy fényt derítsünk az adott probléma tudatalatti szinten lévő, valódi okára és a kialakult blokk jellegére.
Mikor forduljon kineziológushoz?
Bármilyen problémával, amiben pozitív változást szeretne elérni. Ha úgy érzi, hogy elakadt és kell a segítség, mert egyedül már képtelen továbblépni és megoldani a helyzetet. Ha lelki diszharmóniát tapasztal, kibillen egyensúlyából, de nem igazán tudja, mi okozza:
- ha állandóan feszült, stresszes, gyakran fáradt, nem tudja kipihenni magát
- ha rosszul alszik, alvászavarok esetében
- ha céljait nem tudja megvalósítani
- ha tartósan rossz a hangulata, depressziós
- ha félelmek, fóbiák gyötrik
- ha változással és változtatással kapcsolatos félelmei vannak
- ha nincs elég önbizalma
- ha kapcsolataiban problémák merültek fel (párkapcsolat, szülő-gyerek kapcsolat)
- munkahelyi, családi konfliktusok és szexuális problémák rendezésében
- ha nem tudja az indulatait megfelelően kezelni
- kommunikációs problémák előfordulásakor
- ha asztmával vagy allergiával küzd
- ha nehezen kezelhető a gyermeke, vagy olyan problémákkal, küzd mint: ágybavizelés, körömrágás, magatartászavarok, tanulási problémák, óvodai, iskolai beilleszkedési nehézségek (ilyen esetben előfordulhat, hogy együtt kell dolgozni a gyerekkel és a szülővel is)
- cikluszavarok, fogamzási nehézségek, meddőség jelenlétekor
- testi betegségek lelki okainak feltárása
- utazási betegségek esetében
- fizikai és lelki traumák után
- veszteségek feldolgozása esetében
- illetve ha "csak" önmagát szeretné jobban megismerni, vitalitását és energiaszintjét növelni, életminőségét fejleszteni.